Swim Zen - la natation bien-être - Arnold Oger
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bébés nageurs
Les bébés baigneurs

Retrouvez toutes les informations liées à cette activité qui fera découvrir un univers aquatique bénéfique à votre bébé.

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La natation facile

Dès l’âge de 3 ans jusqu’au plus avancé, l’aisance dans l’eau est possible.

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Lutte contre l’aquaphobie

Un traumatisme depuis l’enfance ? Mal à l’aise dans l’eau ? La solution à votre problème est pourtant bien là, trouvons la ensemble.

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Pilates

Une gymnastique du corps,  qui agit sur les groupes musculaires en profondeur, le Pilates muscle, tonifie et détend en douceur.

Pourquoi la natation ?

L’eau est un allié précieux de l’exercice physique aux caractéristiques bénéfiques exclusives. Découvrez pourquoi et comment.

Apprendre à se sentir bien dans l’eau, une priorité

Une chose est primordiale, avant de savoir « bien » nager, il faut d’abord se sentir bien dans l’eau.

La natation adultes

 

Aquaphobie

En recherche d’un complément technique de nage, de séances de perfectionnement ou débutants, venez vous épanouir  et trouver votre bonheur dans l’eau, avec Swim Zen

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La natation enfants

Votre enfant évoluera au sein de petits groupes, dans une eau chauffée au sein d’un bassin calme. Dès l’âge de 3 ans quelque soit son niveau.

Les bébés baigneurs

Une eau chaude, un bassin calme et accessible pour toute la famille, venez forger des souvenirs aquatiques avec votre bébé « baigneur » profitant de le familiariser avec l’eau.

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Le Pilates

Après une formation Pilates cette année auprès de LeaderFit’, les séances à domicile sont désormais disponibles

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations et me rencontrer.